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月经期间减肥会影响下次月经吗
补充说明：月经期间减肥会影响下次月经吗
2024-07-25 12:17
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
适度的月经期间减肥通常不会对下次月经产生长期影响，但过度或不健康的减肥方式可能会导致短期或长期的荷尔蒙失衡，进而影响月经周期。
月经期间减肥可能会影响荷尔蒙水平，特别是雌激素和孕激素的分泌。这些荷尔蒙对子宫内膜的生长和脱落起着关键作用。如果减肥导致荷尔蒙失衡，可能会影响下次月经的正常周期。然而，这种影响通常是暂时的，不会对长期月经产生显著影响。过度减肥或不健康的饮食习惯可能导致营养不良，进一步影响荷尔蒙分泌和月经周期。因此，在月经期间进行适度的运动和健康的饮食管理是重要的。
在月经期间，应避免过度减肥或节食，并保持均衡饮食和适量运动。同时，注意休息和放松心情，避免压力过大对身体造成负面影响。
2024-07-25 13:54
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
