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莱阳梨什么时候成熟季节
补充说明：莱阳梨什么时候成熟季节
2023-09-23 03:04
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
莱阳梨一般指的是青啤梨，通常情况下，青啤梨在9-10月份成熟，具体的成熟时间与当地的温度以及雨量等因素有关。
青啤梨是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。通常情况下，青啤梨在9-10月份成熟。但具体的成熟时间与当地的温度以及雨量等因素有关，如果当地的温度比较高、雨量比较大，可能会导致成熟的时间提前。如果当地的温度比较低、雨量比较小，可能会导致成熟的时间延后。
建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，预防疾病。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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