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花椒山楂煮水能减肥吗
补充说明：花椒山楂煮水能减肥吗
2024-09-25 16:41
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
花椒山楂煮水并不能直接减肥，减肥需综合饮食、运动和生活习惯。
花椒和山楂具有一定的促进消化和代谢的作用，但并不能直接消耗体内的脂肪。减肥需要通过合理的饮食控制、适量的运动和良好的生活习惯来实现。建议在减肥过程中，避免单一依赖某种食物或饮品，而是采取科学的减肥方法，以达到健康减重的目的。
2024-09-25 18:17
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