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籼糯米是什么米
补充说明:籼糯米是什么米
2023-09-23 03:14
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籼糯米是一种粳米,是粳稻的种仁,也是日常生活中常见的主食。
籼米是粳稻的种仁,属于粮食类食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进消化,增强食欲。粳稻性平,味甘,入脾、胃经,具有补中益气、健脾和胃的功效,适用于脾胃虚弱、气血不足、倦怠乏力、食少便溏等病症。粳米中含有丰富的蛋白质、脂肪,因此不建议过量食用,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。
另外,对粳米过敏的人群也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:16
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