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密集恐惧症是什么
补充说明：密集恐惧症是什么
2024-06-17 17:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
密集恐惧症是一种对密集排列的相对小物体很敏感的焦虑障碍。
当大脑处理密集排列的小物体时，可能会出现过度反应，导致产生不适感。这种反应可能与个体的神经生理特性有关。患者通常会感到强烈的不安、恶心、心悸等身体上的不适，看到密集排列的物品如蜂窝、密密麻麻的虫子等会引起强烈的情绪反应。
对于疑似密集恐惧症的患者，医生可能会建议进行心理评估，包括自评量表如广泛性焦虑障碍问卷(GAD-7)或抑郁自评量表(SDS)，以及专业人员的访谈以了解患者的症状表现。密集恐惧症可以通过认知行为疗法(CBT)来缓解症状，该疗法通过帮助患者识别并改变不合理的思维模式和行为习惯来减轻焦虑。此外，暴露疗法也是常用的方法之一，即逐渐暴露于引起恐惧的情境中，以减少恐惧反应。
密集恐惧症患者应避免接触可能导致焦虑的刺激物，同时保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于改善心理健康状况。
2024-06-17 18:39
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
