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哺乳期可以吃生大蒜吗
补充说明:哺乳期可以吃生大蒜吗
2024-09-25 10:03
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哺乳期适量食用生大蒜有益,但需注意适量并观察宝宝反应。
生大蒜含有丰富的硫化物和抗氧化物质,具有抗菌、抗炎和增强免疫力的作用,对母体健康有益。但过量食用可能会影响乳汁的质量,对宝宝的消化系统产生刺激,甚至引起过敏反应。因此,哺乳期女性在食用生大蒜时应适量,并密切观察宝宝的反应,如有异常应及时咨询医生。
2024-09-25 14:15
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