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孩子可以吃核桃粉吗？因为不吃核桃
补充说明：孩子可以吃核桃粉吗？因为不吃核桃
2023-08-24 21:04
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
孩子一般可以适量吃核桃粉，但不建议不吃核桃粉。因为核桃粉中含有较多的脂肪，如果长期大量食用，可能会导致肥胖、消化不良、营养不良、龋齿、便秘等情况，不利于孩子的生长发育。
1、肥胖
核桃粉是以核桃为主要原料，经过加工制作而成的一种食品。核桃粉中含有大量的脂肪，如果长期大量食用，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖。建议孩子在日常生活中注意合理膳食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，避免食用炸鸡、奶油等高脂肪食物。
2、消化不良
核桃粉中含有丰富的蛋白质、油脂等成分，如果长期大量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。建议孩子在日常生活中注意合理膳食，避免过量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。必要时，孩子可以遵医嘱服用小儿健脾胃颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。
3、营养不良
核桃粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，如果长期大量食用，可能会导致机体营养不良，引起乏力、消瘦等症状。建议孩子在日常生活中注意合理膳食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，补充机体所需要的营养物质。
4、龋齿
核桃粉中含有较多的糖分，如果长期大量食用，可能会导致口腔内的糖分含量升高，容易导致龋齿的发生。建议孩子在日常生活中注意保持口腔清洁卫生，饭后漱口，早晚刷牙。必要时，孩子可以遵医嘱使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗。
5、便秘
核桃粉中含有大量的油脂，长期大量食用可能会导致胃肠道蠕动减慢，引起便秘的情况。建议孩子在日常生活中注意合理膳食，适当食用富含膳食纤维的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。必要时，孩子可以遵医嘱使用乳果糖、硫酸镁等药物进行治疗。
在日常生活中，建议孩子养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意饮食卫生。如果孩子出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-25 20:23
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
