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盆底肌松弛漏尿如何治疗运动
补充说明：盆底肌松弛漏尿如何治疗运动
a******W 2023-09-26 23:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
盆底肌松弛漏尿可以考虑采取盆底肌锻炼、生物反馈疗法、行为疗法、中药调理、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.盆底肌锻炼
通过一系列针对性的肌肉收缩和放松练习来增强盆底肌功能。适用于轻度至中度漏尿症状，可作为首选非手术治疗方法。
2.生物反馈疗法
利用传感器监测盆底肌活动，并提供视觉或听觉反馈训练患者控制这些肌肉。适合于改善漏尿控制能力及减少压力性尿失禁发生频率。
3.行为疗法
通过认知重构、放松技巧等心理干预手段减轻对漏尿的心理负担。针对因紧张、焦虑引起的暂时性漏尿有较好效果。
4.中药调理
中医师根据体质辨识开具汤剂或丸散膏丹以调养气血、固涩肾气。适用于部分因脾肾虚弱导致的轻度漏尿情况。
5.激光治疗
低能量激光设备用于促进组织修复和神经再生，在专业人员指导下进行。对于某些类型的漏尿可能有一定辅助作用，如外伤后遗症所致者。
在选择治疗方法时需考虑个体差异及病情严重程度。建议定期复查以评估疗效，并遵循医嘱调整生活方式，如避免膀胱刺激食物、保持充足水分摄入等。
2024-04-14 18:16
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
