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暑湿怎么造成的
补充说明：暑湿怎么造成的
a******W 2023-09-27 00:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
暑湿多由外感暑湿邪气、饮食不节、过度疲劳、久居潮湿环境或体质虚弱引起，表现为发热、头痛、身重、倦怠、胸闷等症状。治疗时宜清暑祛湿，可选用清暑益气汤或香薷饮等中药方剂。
1.外感暑湿邪气
外感暑湿邪气是指外界环境中暑湿之气通过呼吸道、口鼻等途径侵入人体，导致体内湿热积聚，进而引发一系列病理变化。针对外感暑湿邪气所致的症状，可选用清热解毒、祛湿化痰的中药方剂进行调理，如三仁汤、藿香正气水等。
2.饮食不节
饮食不节包括暴饮暴食、偏食辛辣油腻食物等，这些行为会导致脾胃运化失常，使暑湿内生，进一步影响气血运行和脏腑功能。对于由饮食不节引起的暑湿症状，可通过调整饮食结构来缓解，如减少摄入寒凉、生冷食物，增加健脾消食的食物摄入量，如山药、莲子等。
3.过度疲劳
过度疲劳会引起机体免疫力下降，此时外感暑湿邪气易于侵袭，当暑湿邪气侵入人体时，可能会出现头晕、乏力等症状。针对过度疲劳引起的相关症状，可以通过休息恢复体力，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4.久居潮湿环境
久居潮湿环境容易导致人体感受外来的暑湿邪气，从而诱发相关病症的发生。改善居住环境是防治此类病症的关键所在，应尽量保持室内干燥通风，必要时可以使用除湿机辅助调节空气湿度。
5.体质虚弱
体质虚弱者由于正气不足，难以抵御外邪入侵，易受暑湿邪气侵袭而发病。增强体质是预防暑湿的重要手段，可通过适当的运动锻炼如太极拳、八段锦等以及合理的膳食调养如适当食用红枣、阿胶等来提高身体素质。
建议患者定期进行体检，包括血常规、尿常规、便常规等检测，以评估身体健康状况。同时注意避免长时间处于高温高湿环境，特别是体质较弱的人群，以免加重暑湿症状。
2024-03-25 04:16
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暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。根据好发季节及临床证候特点，西医的钩端螺旋体病、肠伤寒、流行性感冒等，可参考暑湿病进行辨证治疗。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
