首页> 营养科> 蜜枣> 蜜枣粽子怎么做

精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

蜜枣粽子主要是用蜜枣和糯米制作而成,可以根据自己的喜好来选择。

蜜枣粽子主要是用蜜枣和糯米制作而成,在制作的过程中,可以先把糯米和枣子放入锅中,加入适量的水和白糖,然后再用小火煮熟,最后放入蜜枣和糯米,在煮熟后可以直接食用。蜜枣粽子中的营养价值比较高,其中含有大量的蛋白质、脂肪、糖分、维生素以及微量元素,适当吃蜜枣粽子,可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。

蜜枣粽子的热量比较高,在吃的时候一定要适量,不可以一次性吃太多,以免导致胃部不适的情况发生。如果患者出现了胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

2023-07-19 22:55

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