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常见运动损伤种类及处理方法有哪些
补充说明：常见运动损伤种类及处理方法有哪些
2023-08-17 00:31
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
常见运动损伤种类一般包括肌肉拉伤、韧带拉伤、半月板损伤、骨折、软组织挫伤等，需要根据不同的运动损伤来进行对症处理。
1、肌肉拉伤
肌肉拉伤是由于肌肉过度收缩或拉伸，超过其承受能力，从而引起肌肉损伤。患者主要表现为局部疼痛、红肿、淤青等。患者可以通过冰敷、加压包扎、制动等方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、韧带拉伤
韧带拉伤是指韧带过度拉伸，可能是由于剧烈运动、关节炎、身体发育不良等原因导致。患者主要表现为局部疼痛、压痛、肿胀等。如果患者症状比较轻微，可以通过冰敷、加压包扎等方式进行缓解，如果患者症状比较严重，也可以通过手术治疗。
3、半月板损伤
半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，在运动时，由于膝关节的旋转、挤压，会导致半月板损伤，主要表现为疼痛、肿胀、关节弹响等。如果患者症状比较轻微，可以通过制动、冷敷、加压包扎等方式进行缓解，如果患者症状比较严重，也可以通过手术治疗。
4、骨折
运动损伤还可能会导致骨折，患者主要表现为局部疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限等。如果患者症状比较轻微，可以通过手法复位进行治疗，如果患者症状比较严重，也可以通过手术治疗。
5、软组织挫伤
软组织挫伤是指软组织受到钝性暴力，或者长期慢性劳损引起的局部软组织的损伤，主要表现为局部肿胀、疼痛、皮下出血等。患者可以通过冰敷、加压包扎、制动等方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-17 20:18
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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