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维生素b族缺乏会导致肥胖吗
补充说明：维生素b族缺乏会导致肥胖吗
a******W 2023-09-27 11:14
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医生回答(1)
吴珂 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
维生素B族缺乏可能会导致肥胖。
维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2等，它们在体内起到促进新陈代谢的作用，帮助身体将食物转化为能量。当这些维生素缺乏时，会影响机体的新陈代谢效率，导致摄入的能量无法有效利用，进而转化为脂肪储存，增加肥胖的风险。因此，为了维持正常的代谢功能和体重管理，建议保证足够的维生素B摄入。
过度节食或长期精神压力过大可能导致食欲不振，从而影响维生素B族的吸收和利用，进一步加重营养不良的症状。
对于维生素B族缺乏引起的肥胖，应通过均衡饮食和适量运动来改善症状。同时，定期体检有助于及时发现和处理潜在的健康问题。
2024-04-21 06:50
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简介(概述)：维生素B族是一组多种水溶性维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸等。若长时间摄入不足，可致缺乏。
症状起因：诊断：头：头痛;失眠;不安;易怒;健忘;维生素B形成脑细胞，释放脑部能量.头发脱落，谢顶。头发花白。眼睛：会流泪，畏光，眼脸发痒，灼热充血。严重缺乏时白内障。皮肤：酒渣鼻;脸颊变红;充血;小孩脸上看到血丝;湿疹;长痘;过敏;长斑口腔：口臭;舌头肥大;水肿;无意中会咬到自己的舌头;食不知味;喉咙痛(扁桃腺炎);泛酸缺乏时容易感染;舌头有裂纹，严重时象地图一样;口角炎，口腔炎。胃： 便秘;恶心;呕吐;腹泻;消化不良肝脏：胆汁素可防止肝硬化;酗酒的人服用大量的胆碱及甲硫胺酸，对肝脏受损有明显的功效。维生素B可以分解酒精肾脏：缺乏胆碱时，肾脏受损易引起肾脏炎血压升高;肾病;维生素B6缺乏时产生肾结石和糖尿病。 女性：女性月经痛不规则;阴道炎心脏：维生素B 严重缺乏时，所有的细胞同样受损，首先出现异常症状的一定是心脏;维生素B缺乏时，心脏异常，心跳变慢，变快，扩大。
可能疾病： 小儿维生素B2缺乏病 维生素B2缺乏病 维生素B6缺乏病 酒精性弱视
常见检查：
就诊科室：营养科
