首页> 营养科> 鳎目鱼> 小鳎目鱼用去皮吗

小鳎目鱼用去皮吗

发病时间:不清楚

小鳎目鱼用去皮吗

补充说明:小鳎目鱼用去皮吗

2023-09-23 02:25

鳎目鱼 鱼肉 维生素 胶原蛋白 皮肤 腹胀 腹痛 过敏 皮疹 瘙痒

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

小鳎目鱼一般需要去皮,去皮后可以使鱼肉更加鲜美,也可以为人体提供营养物质。但需要注意避免过量摄入,以免加重胃肠道负担,不利于身体健康。

小鳎目鱼属于一种比较常见的鱼类食物,其营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁等矿物质。适当进食小鳎目鱼,可以为人体补充营养物质,有利于身体健康。此外,小鳎目鱼皮中含有一定量的胶原蛋白,进食后可以为皮肤补充营养,有利于改善皮肤状态。因此,小鳎目鱼一般需要去皮。

需要注意的是,应避免一次性进食过多小鳎目鱼,以免加重胃肠道负担,导致食物堆积在胃肠道内,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。此外,对鱼肉过敏的人群应避免进食小鳎目鱼,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2023-09-23 21:07

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院