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膝盖髌骨骨裂康复期怎么训练
补充说明：膝盖髌骨骨裂康复期怎么训练
2023-08-02 13:03
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
膝盖髌骨骨裂康复期可以通过关节屈伸训练、负重训练、有氧训练等方式进行训练，具体训练方式建议咨询专业医生，根据个人情况进行选择。
1、关节屈伸训练
膝盖髌骨骨裂一般是由于受到外伤，导致髌骨出现骨连续性或者完整性中断，这种情况在康复期间可以通过关节屈伸训练，能够防止关节出现僵硬和肌肉萎缩的现象。
2、负重训练
在进行关节屈伸训练的同时，还需要进行负重训练，可以使用助行器或者拐杖进行辅助，能够减轻患肢的负重，避免关节出现严重的功能障碍。
3、有氧训练
患者也可以在医生的指导下进行有氧训练，比如平路慢走、游泳、骑自行车等，能够提高膝盖髌骨骨裂康复期的体能，增强免疫力。
除上述训练外，患者还可以通过针灸、推拿等方式进行训练。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。如果在恢复期间出现其他不适症状，患者需要及时到医院进行就诊。
2023-08-03 01:22
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髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分。髌骨骨裂在医学上称为裂纹骨折，属髌骨骨折类型中的一种。
症状起因：一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。
常见检查：
就诊科室：骨科
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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活血健骨、化瘀止痛。用于股骨头缺血性坏死，症见髋部活动受限、疼痛、跛行、肌肉萎缩、腰膝酸软、乏力倦怠，舌质偏红或有瘀斑，脉弦。
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益气养血，祛风除湿，活血止痛。用于气血不足，风湿瘀阻，肌肉关节酸痛，关节肿大、僵硬变形或肌肉萎缩，气短乏力；风湿、类风湿性关节炎，腰肌劳损，软组织损伤属上述证候者。
