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成年人缺锌会有什么状况?

发病时间:不清楚

成年人缺锌会有什么状况?

补充说明:成年人缺锌会有什么状况?

a******W 2024-01-24 12:01

缺锌 食欲不振 毛发 皮肤 夜盲 味觉减退 味觉异常 消化不良 慢性腹泻 口腔溃疡 毛发脱落 头发 皮炎 维生素A 肝脏

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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成年人缺锌的症状包括食欲不振、毛发和皮肤改变、夜盲等。1、食欲不振:缺锌会导致味觉减退和味觉异常,引起消化不良、慢性腹泻和口腔溃疡等症状,从而造成患者食欲不振。2、毛发和皮肤改变:缺锌会导致患者毛发稀疏和毛发脱落,严重时还会导致头发发黄,部分患者常伴有皮炎等并发症。3、夜盲:缺锌不利于维生素A的正常代谢,可以导致杆状色素细胞功能异常,从而引发眼部暗适应能力减弱和夜盲症状。建议患者合理膳食,平时适当多补充一些含锌量丰富的食品,如鱼虾、贝类、坚果、动物肝脏和瘦肉等。

2024-01-24 12:01

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

  • 多发人群:所有人群

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