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感冒后头晕恶心怎么办
补充说明：感冒后头晕恶心怎么办
2024-09-06 12:27
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒后头晕恶心可以通过药物治疗、饮食调理、生活习惯调整等方法来缓解。
1.药物治疗
感冒后头晕恶心可以遵医嘱服用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，能够减轻鼻塞、流涕等症状，缓解头晕恶心。但使用时应避免与其他中枢神经抑制剂同时使用。
2.饮食调理
在感冒期间，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等。这些食物可以为身体提供必要的营养，促进恢复。但应避免油腻、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
3.生活习惯调整
患者要保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有助于身体的恢复和免疫力的提升。此外，在室内开窗通风以保持空气流通，并适当增加运动量，如散步或进行轻度的有氧运动。
在感冒期间应避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重症状并影响恢复进程。同时要注意保暖，尤其是头部和颈部的保暖措施对于缓解头晕恶心的症状至关重要。
2024-09-06 14:31
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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