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为什么肌肉萎缩
补充说明：为什么肌肉萎缩
2023-09-23 04:38
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
肌肉萎缩可能是长期制动、营养不良、缺乏锻炼、肌肉炎症、神经病变等原因导致的。
1、长期制动
如果患者长期处于制动状态，会导致肌肉出现废用性萎缩。这种情况患者可以通过按摩、推拿等方式缓解，日常生活中要注意适量进行运动，避免过度运动。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致身体缺乏营养，从而出现肌肉萎缩的情况。建议患者可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质。必要时，患者也可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。
3、缺乏锻炼
如果患者长期缺乏锻炼，会导致肌肉的力量减弱，从而出现肌肉萎缩的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进肌肉的新陈代谢，有助于缓解肌肉萎缩的情况。
4、肌肉炎症
如果患者局部肌肉存在炎症，由于炎症刺激，会导致肌肉纤维变性，从而出现肌肉萎缩的情况。患者可以在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以通过红外线治疗、针灸等方式进行辅助治疗。
5、神经病变
神经病变主要是由于神经受到损伤，导致神经所支配的肌肉出现萎缩的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经类药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:32
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
