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每天暴汗30分钟皮肤会变好吗
补充说明：每天暴汗30分钟皮肤会变好吗
a******W 2024-12-18 15:37
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
每天暴汗30分钟可以起到一定的辅助美白效果。
该说法是正确的。因为适当的排汗可以帮助身体排除废物和毒素，减少黑色素的生成，从而达到美白的效果。此外，排汗还可以促进新陈代谢，增强皮肤的光泽度和弹性。但是，如果排汗过多导致身体脱水，可能会引起皮肤干燥、瘙痒等问题，所以需要适当补水。
需要注意的是，虽然排汗有助于排毒，但过度出汗可能导致电解质失衡或脱水。
在追求美白的同时，保持均衡饮食和充足睡眠也是关键因素。
2024-12-18 15:37
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
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