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一个月不吃饭会瘦吗

发病时间:不清楚

一个月不吃饭会瘦吗

补充说明:一个月不吃饭会瘦吗

2024-09-21 17:51

营养不良 减肥 免疫力下降 皮肤

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

一个月晚上不吃饭可能会瘦,但长期不吃饭会导致营养不良,不建议采用这种方式减肥。
不吃饭会导致身体缺乏必要的营养物质,影响身体的正常代谢和功能,长期下去可能会导致身体虚弱、免疫力下降、皮肤暗淡等问题。此外,不吃饭还可能导致代谢率下降,反而不利于减肥。因此,不建议采用不吃饭的方式来减肥,应该采取健康的饮食和运动方式来达到减肥的目的。

2024-09-21 18:27

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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