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豆浆胡萝卜能一起吃吗
补充说明:豆浆胡萝卜能一起吃吗
2024-09-25 10:05
豆浆 胡萝卜
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
打豆浆时可以加入适量胡萝卜,但不宜过多影响口感。这是因为胡萝卜中含有较多的胡萝卜素,若与豆浆一起食用,可能会导致豆浆颜色变黄,影响口感。此外,过多的胡萝卜素摄入也可能对某些人群,如胃肠道不适或过敏者,造成不适。因此,在制作豆浆时,应适量加入胡萝卜,以保持豆浆的口感和营养价值。
2024-09-25 14:15
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