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血脂高可以喝牛奶吗
补充说明：血脂高可以喝牛奶吗
a******W 2024-12-13 14:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血脂高患者可以适量食用低脂牛奶。
低脂牛奶中所含的脂肪量较低，而其他营养成分如蛋白质、钙等含量则相对较高，有助于维持正常的生理功能，并促进骨骼健康。但需注意适量摄入，避免过量导致热量摄入过多，影响血脂控制。
对于严重的乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏者，则不宜饮用任何类型的牛奶制品。
血脂高的患者日常生活中应注意均衡饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，同时增加体力活动，以改善血脂水平。
2024-12-13 14:23
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