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怀孕初期会不想睡觉吗
补充说明：怀孕初期会不想睡觉吗
2024-07-16 16:55
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕初期可能会因为早孕反应和子宫压迫等因素导致不想睡觉。
怀孕初期是指从受孕到停经12周左右的时间段，此时孕妇体内激素水平变化较大，可能会导致身体不适。怀孕初期的激素变化和子宫压迫可能导致孕妇出现早孕反应和尿频，从而影响睡眠质量。如果孕妇在怀孕初期出现持续的失眠症状，可能与心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题有关。这些情绪问题可能导致孕妇难以入睡或保持睡眠。例如，孕妇可能担心胎儿健康或未来的生活变化，这些担忧可能导致失眠。
建议孕妇保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神紧张。可以尝试进行轻度的运动，如散步或瑜伽，有助于改善睡眠质量。同时，孕妇应保持良好的心态，寻求家人和朋友的支持，必要时可咨询专业医生或心理咨询师的帮助。
2024-07-16 17:37
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
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