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吃橘子容易胖吗
补充说明：吃橘子容易胖吗
2024-04-29 20:37
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
适量食用橘子一般不会引起发胖。
橘子中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于消化和排泄，减少体内废物和毒素的积累，从而减少脂肪堆积的可能性。此外，橘子还富含维生素C，具有抗氧化作用，可以帮助降低体内的自由基水平，减缓细胞老化过程，维持身体健康。
如果过量摄入橘子或在吃完后不注意控制热量摄入，则可能会导致体重增加。
因此，在享受橘子美味的同时，也要注意适量搭配均衡饮食，并配合适当运动以保持健康体型。
2024-04-29 21:11
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
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