首页> 精神心理科> 更年期忧郁症> 更年期忧郁症的症状是什么

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

更年期忧郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及注意力难以集中,这些症状可能影响日常生活,建议及时就医咨询。
1.情绪低落
更年期抑郁症主要是由于体内激素水平变化导致神经递质失衡,影响大脑中调节情绪的部分区域的功能异常。此症状主要表现在情感体验上,患者可能会感到悲伤、绝望或无助。
2.兴趣减退
更年期抑郁症会导致中枢神经系统功能紊乱和内分泌失调,使个体对日常活动的兴趣和愉悦度降低。这种症状可能伴随无明显原因的持续沮丧或缺乏热情,涉及个人喜好、娱乐活动等各个方面。
3.疲劳迟钝
更年期抑郁症会引起睡眠障碍,长期失眠或过度睡眠可能导致白天疲乏无力。此类症状还可能包括行动缓慢、反应变慢以及思维能力下降。
4.自我价值感下降
更年期抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知,导致自我评价过低。这种情况通常伴随着对自己的不足之处过度关注,甚至出现自卑心理。
5.注意力难以集中
更年期抑郁症下,脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等活性降低,会干扰信息处理过程中的编码、存储和检索环节,从而引发注意力不集中的现象。患者可能出现无法长时间专注于任务的情况,且容易被无关事物打断。
针对更年期抑郁症的相关症状,建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断。必要时,医生可能会推荐血液检测、甲状腺功能测定、X线检查、超声波检查等辅助检查。治疗措施主要包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,或认知行为疗法。患者应保持均衡饮食,避免高糖食品,规律运动,如散步、瑜伽,有助于缓解症状并改善生活质量。

2024-03-10 05:25

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疾病百科

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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