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腘肌腱损伤是怎么回事
补充说明：腘肌腱损伤是怎么回事
2023-08-17 00:35
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腘肌腱损伤可能是运动前准备不充分、运动不当、外伤、慢性劳损、退行性病变等原因导致的。
1、运动前准备不充分
如果在运动之前没有做好热身，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的症状，甚至会伴有活动受限的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、运动不当
如果在运动的过程中，动作不标准，可能会使局部的肌肉受到牵拉，从而出现疼痛的症状，甚至会伴有肿胀的现象。建议患者通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再使用热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到止痛的目的。
3、外伤
如果腘窝部位受到外伤，可能会使局部的肌肉发生损伤，从而出现疼痛、红肿、淤血等症状。患者可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行处理。
4、慢性劳损
如果长期进行重体力劳动，可能会使腘窝部位发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
5、退行性病变
随着年龄的增大，局部的肌肉会发生退行性病变，从而出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以通过红外线烤电的方式进行处理。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，遵医嘱进行相应的治疗，避免病情加重。
2023-08-17 20:24
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