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酸木瓜鸡汤的功效与作用
补充说明:酸木瓜鸡汤的功效与作用
2023-09-23 00:50
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酸木瓜鸡汤具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效,平时要适量饮用,不可以过量。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
1、补充营养
酸木瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分,而鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、促进消化
酸木瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量饮用酸木瓜鸡汤进行改善。
3、辅助改善便秘
由于酸木瓜中含有大量的果胶,可以促进胃肠道蠕动,也可以促进大便的排出。如果患者存在便秘的情况,可以适当喝酸木瓜鸡汤进行缓解。
4、辅助减肥
酸木瓜中含有大量的膳食纤维,可以增加胃肠道的蠕动,也可以促进大便的排出。如果患者存在便秘的情况,可以适当喝酸木瓜鸡汤进行缓解,从而达到辅助减肥的效果。
5、辅助降血压
酸木瓜中含有丰富的钾元素,而钾元素可以促进体内钠元素的排出,在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。如果患者存在高血压的情况,可以适当喝酸木瓜鸡汤进行缓解。
虽然酸木瓜鸡汤的功效有很多,但是不建议多喝,以免加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。