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健忘症怎么治疗
补充说明：健忘症怎么治疗
2024-07-08 14:51
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
健忘症可以通过中药治疗、针灸疗法、气功等方法进行治疗。
1.中药治疗
中药治疗可选用具有益智安神、补肾填精等功效的方剂。如六味地黄丸配合人参、远志等药材。这些中药通过调节气血平衡、滋养脑部神经来改善记忆力减退的症状。长期服用有助于提高大脑功能。适用于因肝肾不足、心脾两虚等原因导致的记忆力下降。
2.针灸疗法
针灸治疗通常选取头部穴位如百会穴、四神聪穴等，采用轻刺激手法。疗程根据患者情况而定。针灸通过刺激特定穴位，促进血液循环，增强脑部供氧，从而改善记忆障碍。其效果是渐进式的。适合于那些由于气血不畅、经络阻塞引起的短期或中期健忘症状。
3.气功
气功训练包括深呼吸、意念集中等动作，需要定期练习。初学者建议寻求专业指导。气功通过调整呼吸节奏、放松身心状态，达到提升注意力和记忆力的目的。它强调的是长期坚持的效果。对于那些因为情绪压力大、生活节奏快而导致的暂时性健忘，或者希望提高整体精神状态的人群有帮助。
此外，在日常生活中，保持规律作息、均衡饮食也是辅助治疗的重要手段。同时，减少使用手机、电脑等电子产品的时间，增加户外活动和社交互动也有助于缓解健忘症状。
2024-07-08 16:29
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