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精血不足首先什么功能下降失调
补充说明：精血不足首先什么功能下降失调
2023-09-23 03:05
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
精血不足可能会导致脏腑功能下降、免疫力下降、精神状态差、皮肤状态差、性功能障碍等功能下降。
1、脏腑功能下降
精血不足会导致脏腑功能下降，从而引起早衰的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、免疫力下降
精血不足会导致身体的各个器官失去濡养，从而导致免疫力下降，容易受到外界病邪入侵。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。
3、精神状态差
精血不足会导致脏腑功能下降，从而引起精神萎靡、乏力、注意力不集中等症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度紧张。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用四君子汤、四物汤等中药方剂进行调理。
4、皮肤状态差
精血不足会导致脏腑功能下降，从而引起皮肤状态差的情况。建议患者在日常生活中注意保持面部清洁卫生，避免使用刺激性的洗面奶。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于改善皮肤状态差的情况。
5、性功能障碍
精血不足还可能会导致肾脏功能受损，从而引起性功能障碍的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善性功能障碍的情况。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2023-09-23 21:15
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所谓的精血不足,是指肾的精气和血液的不足!精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。 精血不足其实也就是肾虚的一种表现。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致，中医药治疗是最好的选择，疗程视病情而定。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 肾阳虚：表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。 现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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