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脂蛋白异常怎么办
补充说明:脂蛋白异常怎么办
2024-08-19 12:47
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脂蛋白异常可以通过低脂饮食、运动疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.低脂饮食
低脂饮食包括减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸等高脂食物摄入。例如,选择瘦肉代替肥肉,使用橄榄油烹饪。通过控制血脂水平来降低血液中的脂蛋白含量,从而预防心血管疾病的发生。适用于有高脂血症、冠心病风险的人群。
2.运动疗法
运动疗法包括规律锻炼如快走、游泳等,建议每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。通过增加身体代谢率和消耗体内多余脂肪来改善脂质代谢,降低脂蛋白水平。适合于轻度至中度脂蛋白异常者,作为辅助手段配合其他治疗。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及他汀类药物如阿托伐他汀钙片,需遵医嘱服用。此类药物可抑制肝脏合成胆固醇,从而降低血液中的脂蛋白浓度。对于严重高脂蛋白血症或合并有动脉粥样硬化性疾病时,可在医生指导下使用。
此外,定期监测血脂指标并保持健康的生活习惯也至关重要,如戒烟限酒、充足睡眠以及心理调适。
2024-08-19 13:44
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。
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按照Fredrickson分类法诊断的原发性和继发性高脂血症,即高甘油三酯血症(Ⅳ型高脂蛋白血症);高胆固醇血症(Ⅱa型高脂蛋白血症);高甘油三酯和高胆固醇血症(Ⅱb型,Ⅲ型及Ⅴ型高脂蛋白血症)。