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喝胰岛果茶能减肥吗
补充说明：喝胰岛果茶能减肥吗
2024-08-19 12:47
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
喝胰岛果茶可能对控制食欲和血糖有帮助，但不能直接导致减肥。
喝胰岛果茶中的主要成分是胰岛果，其具有降低血糖的作用。对于减肥而言，虽然降低血糖有助于控制食欲，但单靠喝胰岛果茶并不能直接导致体重下降。胰岛果茶中的其他成分可能会影响血糖水平，但其热量和糖分含量相对较低。因此，适量饮用可能对控制食欲和血糖有帮助，但并不能直接导致减肥。
要实现减肥目标，需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。建议在均衡饮食的基础上增加运动量，并保持良好的作息习惯。
2024-08-19 13:44
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