首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕能吃菠萝蜜吗

精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

怀孕期间可以适量食用菠萝蜜,但需注意控制摄入量。
怀孕期间孕妇的饮食应均衡营养,菠萝蜜富含维生素C、B族维生素及矿物质,适量食用有助于补充营养。但其含糖量较高,过量摄入可能导致血糖波动,不利于孕期健康。此外,菠萝蜜属于热带水果,不易保存,应选择新鲜、无异味的菠萝蜜,并确保食品安全。
若孕妇对菠萝蜜过敏,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状,严重时还可能诱发呼吸困难或休克。另外,对于高血糖或糖尿病患者,也不宜过多摄入菠萝蜜,避免加重病情。
在孕期,应注意保持良好的饮食习惯,避免过度依赖某一种食物,保证膳食多样化。同时,定期产检是了解胎儿发育状况的重要手段,如有任何不适或疑问,应及时咨询医生。

2024-06-05 10:34

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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