发病时间：不清楚
男性性功能太强吃什么能变弱
补充说明：男性性功能太强吃什么能变弱
a******W 2025-02-11 09:30
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性性功能太强可以适量食用南瓜子、核桃、牡蛎、韭菜、莲子等食物来缓解，但食物并无治疗作用。如果性功能太强影响日常生活，建议咨询专业医生或性健康专家。
1.南瓜子
南瓜子含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的补充可以促进雄激素合成，提高性欲。适当进食南瓜籽还可以增强精子活力、改善精子形态，进而提升生育能力。
2.核桃
核桃富含欧米伽-3脂肪酸以及多种抗氧化物质，有助于调节内分泌水平，从而影响性激素分泌。此外，欧米伽-3脂肪酸还具有一定的抑制炎症反应的作用，对于前列腺炎等疾病有一定的预防效果。
3.牡蛎
牡蛎是一种高蛋白低脂食品，其中含有的精氨酸有助于促进一氧化氮的释放，改善血管内皮细胞的功能，进而影响勃起功能。适量食用牡蛎可增加体内血流量，改善阴茎充血状态，对男性性功能障碍有积极影响。
4.韭菜
韭菜中含有一种叫做硫化丙烯的化合物，能够刺激中枢神经系统，增强性兴奋度。长期摄入韭菜可能会导致生殖系统过度活跃，出现频繁遗精等问题。
5.莲子
莲子属于滋补类食材，其味甘涩，归心、脾两经，具有固肾涩精的功效，因此可以起到降低性欲的效果。但需注意的是，由于莲子性质偏寒凉，所以不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状发生。
针对男性性功能过于旺盛的情况，建议患者调整饮食结构，减少上述提及的有益于增强性功能的食物的摄入量。同时，保持规律的生活作息习惯，避免熬夜，也有助于缓解症状。
2025-02-11 09:30
举报相关问题
向医生提问
