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黑布林孕妇可以吃吗
补充说明：黑布林孕妇可以吃吗
2024-06-17 14:30
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长治疗妇科常见病、内分泌紊乱等疾病的治疗；尤其擅长各种计划生育疑难杂症的处理，异位节育器、嵌顿节育器的取出等
提问
黑布林孕妇可以适量食用。
黑布林是一种水果，富含维生素C、纤维和矿物质，具有助消化、促进肠道蠕动等功效。黑布林富含维生素和矿物质，适量食用有助于补充营养，但需避免过量以防止血糖波动或胃部不适。对于过敏体质的孕妇，应谨慎食用黑布林，因为黑布林可能引起过敏反应。如出现皮疹、呼吸困难等症状，应立即就医。例如，如果孕妇对其他水果或坚果过敏，食用黑布林可能会加重过敏症状。
建议孕妇在孕期保持均衡饮食，适量摄入各种食物，包括黑布林在内的新鲜水果和蔬菜。同时，注意观察身体反应，如有不适及时就医。此外，定期进行产前检查，确保母婴健康。
2024-06-17 18:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
