首页> 外科> 骨科> 脚底板疼是怎么回事

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚底板疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺、糖尿病周围神经病变、腰椎间盘突出等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛,尤其是在早晨起床后或者长时间休息后初次踩地时。物理疗法如按摩、拉伸和热敷可以缓解足底筋膜炎的症状。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症,可能导致足跟痛。这是由于跟腱承受了过多的压力或张力,引起局部组织发炎所致。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎引起的疼痛和肿胀。
3.足跟骨刺
足跟骨刺是在跟骨上形成的骨质增生,通常是因为长期的足部压力或摩擦造成的。这些骨刺可能会刺激周围的软组织,引起足跟疼痛。对于轻度至中度的足跟骨刺患者,可尝试穿戴合适的鞋垫或鞋类支撑以减少足跟压力。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是高血糖对神经系统的影响,可能会影响足部的感觉和运动功能。当这种损害影响到足底神经时,就会出现足底麻木或刺痛感,有时会被误认为是足底疼痛。控制血糖水平是管理糖尿病周围神经病变的关键。医生可能会建议调整饮食、增加体育锻炼并可能开具口服降糖药物或胰岛素注射。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后移位并压迫脊髓或神经根,导致下肢放射性疼痛或麻木。这种疼痛有时会辐射到足部,使人感到足底疼痛。非手术治疗方法包括物理治疗、牵引疗法和针灸等,旨在缓解疼痛和改善功能。如果保守治疗无效,则可能需要进行微创介入治疗或外科手术。
针对足底疼痛,建议定期进行足部保健,穿着合适的鞋子,避免长时间站立或行走,特别是对于有潜在风险因素的人群。必要时,应进行X光检查、MRI检查以及步态分析来评估足部结构和功能状态。

2024-12-23 11:04

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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