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孕妇可以吃腌萝卜或者泡萝卜吗
补充说明：孕妇可以吃腌萝卜或者泡萝卜吗
2023-09-23 09:12
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇一般可以吃腌萝卜或者泡萝卜，但要注意适量食用。
腌萝卜是由萝卜腌制而成，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，促进胎儿生长发育。腌萝卜中含有大量的盐分，如果孕妇过量食用，可能会导致体内钠离子增多，从而引起水钠潴留，导致孕妇出现水肿的情况。而泡萝卜中含有大量的糖分，如果孕妇过量食用，可能会导致体内血糖升高，引起妊娠期糖尿病。
此外，建议孕妇在妊娠期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉等，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-09-24 20:47
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
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