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香椿炒鸡蛋需要焯水吗
补充说明：香椿炒鸡蛋需要焯水吗
a******W 2023-09-26 23:46
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
香椿炒鸡蛋一般不需要焯水。
香椿是一种常见的蔬菜，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以促进骨骼发育。香椿和鸡蛋在一起炒着吃，并不会产生有毒有害物质，也不会影响身体健康，所以香椿炒鸡蛋不需要焯水。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
