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宿醉对身体的影响大吗
补充说明：宿醉对身体的影响大吗
2024-06-06 16:17
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
宿醉对身体的影响较大，可能导致肝脏损伤、胃肠道炎症等健康问题。
宿醉是由于过量饮酒后酒精在体内蓄积，导致肝脏解毒功能受损，进而引起的一系列不适症状。长期或频繁的宿醉会加重肝脏负担，可能导致肝脏损伤，同时酒精还会刺激胃黏膜，引起胃肠道炎症。此外，宿醉还可能影响神经系统的正常功能，导致头晕、头痛等症状。因此，宿醉对身体的影响不可忽视，建议减少酒精摄入，保持健康的生活方式。
部分人群可能存在酒精代谢异常，使酒精在体内的清除速度减慢，从而增加宿醉的风险。对于这类人群来说，即使少量饮酒也可能出现宿醉的症状。
对于宿醉带来的不适，可以通过多喝水、适当休息来缓解。如果症状持续不改善或加重，应及时就医寻求专业帮助。
2024-06-07 12:09
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
