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滑膜炎对跑步有影响吗
补充说明：滑膜炎对跑步有影响吗
2024-05-29 11:18
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
滑膜炎可能导致关节疼痛、僵硬和功能障碍，对跑步产生负面影响，应避免剧烈运动。
滑膜炎是关节腔内滑膜组织的炎症，会导致关节积液和肿胀，从而限制关节的活动范围。在跑步过程中，膝关节需要承受较大的压力和冲击力，这可能会加重炎症反应，导致关节损伤加剧。因此，患有滑膜炎的人群应避免剧烈运动，如跑步，以减少对关节的额外负担。
如果患者经过适当的休息和治疗后，症状得到缓解，可以考虑逐渐恢复轻度的慢跑锻炼，但必须遵循医生的建议，并注意逐步增加运动强度和时间，以避免再次诱发或加重滑膜炎。
对于滑膜炎患者来说，在康复期间应注意保持适度的运动量，同时还要做好保暖措施，以免受凉而使病情加重。
2024-05-29 13:57
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
