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荷叶茶减肥效果好不好
补充说明：荷叶茶减肥效果好不好
2023-09-23 00:32
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
荷叶茶减肥效果一般是比较好的，但是需要长期坚持饮用。
荷叶茶主要是由荷叶为主要原料制成的一种茶饮，其中荷叶味苦，性平，归脾、胃、肝经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效，在临床上可以用于暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄等病症。对于减肥的人群可以起到辅助作用，因为荷叶茶中含有荷叶碱，能够促进体内水分的排出，从而达到减肥的效果。但是需要长期饮用，如果中途停止可能会影响减肥的效果。在饮用荷叶茶时，也要注意饮用量，避免饮用过多，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，对于脾胃虚寒的人群是不建议饮用的，以免加重病情。
如果饮用荷叶茶没有起到减肥的效果，可以通过运动的方式进行减肥，如跑步、爬山、游泳等，能够促进体内脂肪的燃烧，有利于减肥。另外，还要控制饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、奶油蛋糕、麻辣小龙虾等。
2023-09-23 20:46
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暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。根据好发季节及临床证候特点，西医的钩端螺旋体病、肠伤寒、流行性感冒等，可参考暑湿病进行辨证治疗。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
