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血液葡萄糖异常怎样才能降低
补充说明：血液葡萄糖异常怎样才能降低
2024-08-19 12:30
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
血液葡萄糖升高可以通过饮食控制、运动疗法、口服降糖药等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制可以通过减少高糖食物摄入来降低血糖水平。例如，选择低GI值的食物如全谷类、蔬菜和水果。通过调整饮食结构，可以减缓碳水化合物转化为葡萄糖的速度，从而稳定血糖。长期坚持有助于改善胰岛素敏感性。适用于大多数糖尿病患者以及血糖偏高的非糖尿病人群，作为基础治疗手段之一。
2.运动疗法
定期有氧运动如快走、游泳等可帮助降低血糖。建议每周至少进行150分钟中等强度运动。运动能够增加肌肉对葡萄糖的利用，提高身体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖。持续规律的运动效果更佳。适合于所有健康人群，尤其是超重或肥胖者，以及需要辅助管理血糖的人群。
3.口服降糖药
口服降糖药如二甲双胍、阿卡波糖等可通过调节胰岛素分泌和增强胰岛素敏感性来降低血糖。这些药物能直接作用于胰腺β细胞，促进胰岛素释放，或者抑制肝脏葡萄糖的产生和输出，从而达到降低血糖的效果。适用于轻至中度糖尿病患者，特别是那些生活方式干预无效或存在并发症风险的人群。
除了上述方法外，保持良好的睡眠质量也是关键，因为不良的睡眠习惯可能导致激素失调，进而影响血糖控制。此外，定期监测血糖水平并记录变化情况，以便及时调整治疗方案也非常重要。
2024-08-19 13:39
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血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
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注意事项： （1）葡萄糖邻甲苯胺（O～TB）法测定- ①除葡萄糖外，其他糖在反应过程中亦能产生有色化合物，它们吸光度比率分别为-葡萄糖＝1.00；果糖＝0.06；甘露糖＝...
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
