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怀孕可以吃菠萝蜜吗
补充说明：怀孕可以吃菠萝蜜吗
a******W 2024-12-25 09:40
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用菠萝蜜。
菠萝蜜含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，有利于促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。此外，菠萝蜜还具有一定的抗氧化作用，能够辅助降低患心血管疾病的风险。但是需要注意的是，由于菠萝蜜含糖量较高，所以有妊娠期糖尿病或者血糖偏高的孕妇则不适宜过多食用，以免引起血糖波动。
如果孕妇对菠萝蜜过敏，则不可以食用，否则可能会出现瘙痒、红肿等症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖食物摄入过多导致体重增加过快或妊娠期糖尿病的发生风险增加。同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平以及胎儿健康状况。
2024-12-25 09:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
