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如何疏通全身经络
补充说明：如何疏通全身经络
2023-09-09 22:11
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医生回答(1)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
疏通全身经络可以通过按摩、针灸、刮痧、拔罐、运动等方式进行。
1、按摩
按摩可以促进血液循环，舒筋活络，全身经络疏通后，可以缓解疲劳，还可以改善睡眠质量。患者可以通过按摩的方式，促进全身经络疏通。
2、针灸
针灸可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以促进全身经络疏通，还可以缓解身体疲劳，提高睡眠质量。患者可以在医生指导下，通过针灸风池、大椎、曲池等穴位，疏通全身经络。
3、刮痧
刮痧可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以促进全身经络疏通，还可以缓解身体疲劳，提高睡眠质量。患者可以在医生指导下，通过刮痧的方式，促进全身经络疏通。
4、拔罐
拔罐可以起到舒筋通络、行气活血的作用，可以促进全身经络疏通，还可以缓解身体疲劳，提高睡眠质量。患者可以在医生指导下，通过拔罐的方式，疏通全身经络。
5、运动
患者可以通过运动的方式，促进全身经络疏通，可以通过跑步、打太极拳、练瑜伽等方式进行。
在日常生活中，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 20:46
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
