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经期可以喝秋梨膏吗
补充说明：经期可以喝秋梨膏吗
2024-09-06 13:22
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
经期可以适量饮用秋梨膏，但需注意控制量和避免过量，并注意个人特殊情况如血糖控制。
经期是指女性生理周期中子宫内膜脱落并排出体外的过程，此时身体较为虚弱，易受外界刺激。秋梨膏主要由梨、蜂蜜等制成，具有润肺止咳、清热解毒的功效。由于秋梨膏性质温和，不具有活血化瘀的作用，且含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充经期所需的营养物质，因此经期可以适量饮用秋梨膏。但需要注意的是，在经期应避免过量饮用秋梨膏，以免引起消化不良或增加糖分摄入。此外，对于血糖偏高或糖尿病患者，则应避免饮用含糖的秋梨膏。
在经期应注意饮食均衡，多摄入富含铁质的食物如瘦肉、菠菜等，并保持充足的水分摄入以预防脱水。
2024-09-06 14:39
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