首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃藻油dha吗

精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇可以适量食用藻油DHA,它对胎儿的大脑和视网膜发育有益。
藻油DHA是一种Omega-3多不饱和脂肪酸,是胎儿大脑和视网膜发育所必需的营养素。适量摄入藻油DHA可以促进胎儿的大脑和视网膜发育,改善智力水平,并可能降低早产儿的风险。但孕妇在摄入时需注意适量,过量摄入可能会增加妊娠期高血压综合征或子痫前期的风险。因此,建议孕妇在医生指导下合理摄入藻油DHA。
对于某些特殊情况,如严重过敏史、甲状腺功能亢进等,应避免摄入藻油DHA。因为这些情况下,摄入DHA可能会加重症状或产生不良反应。
虽然藻油DHA对孕妇和胎儿有益,但任何食物都不宜过量摄入。建议定期进行孕期检查,确保母婴健康。

2024-06-05 10:42

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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