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17、18岁的高中生正常肺活量标准是多少
补充说明:17、18岁的高中生正常肺活量标准是多少
2023-08-08 16:34
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17、18岁的高中生正常肺活量标准是在2500~4000毫升。肺活量是指在最大吸气后再做最大呼气所能呼出的气体量。成年男子的肺活量大约是3500毫升,成年女子的肺活量大约是2500毫升。肺活量是判断肺部是否健康的一个重要指标,如果肺活量低于正常值,则说明肺部可能出现问题,如果肺活量超过正常值,则说明肺部的呼吸功能比较强大。如果17、18岁的高中生肺活量低于正常值,可能是长期缺乏体育锻炼导致的,也可能是存在肺部疾病,比如肺炎、肺结核等,需要及时到医院就诊,以免影响正常的生活。如果17、18岁的高中生肺活量超过正常值,可能是剧烈运动导致的,也可能是身体比较肥胖,脂肪含量比较高,导致肺部扩张受限引起的。如果出现了肺活量低的情况,可以通过长期坚持体育锻炼的方式改善,比如跑步、游泳、踢足球等,能够有效提高肺活量。同时也要注意合理饮食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等。如果出现了肺部疾病,则需要及时到医院就诊,以免影响正常的生活。
2023-08-08 20:43
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
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