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本人30岁吃碳酸钙D3片钙尔奇补钙可以吗
补充说明：本人30岁吃碳酸钙D3片钙尔奇补钙可以吗
2023-09-11 23:16
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
通常情况下，本人30岁吃碳酸钙D3片钙尔奇是可以的，但是需要在医生的指导下合理使用。
碳酸钙D3片属于一种补钙的药物，里面的主要成分是碳酸钙、维生素D3等，具有补钙的功效，也具有促进钙吸收的作用。如果患者存在缺钙的情况，可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛等症状，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。虽然碳酸钙D3片的功效有很多，但是并不适合所有的人群使用，特别是对该药物过敏者、高钙血症者、肾结石者等。如果患者盲目吃碳酸钙D3片，可能会给身体带来一定的损伤，甚至也有可能会加重病情。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如虾米、芝麻酱等。另外，患者还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以促进体内的血液循环，也可以促进钙的吸收。
2023-09-12 20:17
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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