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覆盆子对皮肤的功效与作用有哪些
补充说明：覆盆子对皮肤的功效与作用有哪些
2024-07-12 17:14
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
覆盆子具有抗氧化、抗炎、保湿功效和作用。
1.抗氧化
覆盆子中的花青素和类黄酮等天然化合物具有抗氧化作用，可以中和自由基，保护皮肤免受紫外线和其他环境因素的损害，从而延缓皮肤老化。
2.抗炎
覆盆子中的黄酮类物质具有抗炎作用，可以减少皮肤发红、肿胀和瘙痒等症状，有助于改善皮肤炎症反应。
3.保湿
覆盆子中的果胶和纤维素等成分可以吸收水分并锁住水分，帮助皮肤保持水分平衡，从而减少干燥和粗糙现象。
覆盆子对皮肤有益，但并非万能药。过量食用可能引起消化不良或过敏反应。在使用覆盆子改善皮肤时，应结合个人肤质和健康状况，适量食用，并注意与其他食物或药物的相互作用。
2024-07-12 17:50
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
