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孕妇吃鸡胗的功效与作用
补充说明：孕妇吃鸡胗的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:56
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇吃鸡胗具有补充营养、增强体力、促进消化、补血益气、健脾养胃等功效和作用。
1.补充营养
鸡胗中富含蛋白质、脂肪、胆固醇等物质，可以为孕妇提供必要的营养成分。
2.增强体力
鸡胗含有一定的铁元素，能够预防缺铁性贫血的发生，从而达到增强体力的效果。
3.促进消化
鸡胗中含有丰富的消化酶，如淀粉酶、蛋白酶等，有助于食物的消化吸收。
4.补血益气
鸡胗中的铁元素对于合成红细胞具有重要作用，适量食用可辅助改善贫血症状。
5.健脾养胃
鸡胗入药后能起到健脾胃、消食导滞的作用，适当食用有利于减轻孕期食欲不振的情况。
建议在选择食材时，应确保其新鲜且来源可靠。同时，注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加等问题。
2024-03-07 03:22
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
