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来大姨妈能喝银耳汤
补充说明：来大姨妈能喝银耳汤
2023-09-06 23:20
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医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
大姨妈一般指月经，来月经一般是可以喝银耳汤的，但要注意适量。
银耳汤是由银耳、红枣、枸杞等食材熬制而成的，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等营养成分。月经期间女性身体比较虚弱，此时适量喝银耳汤，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，能够起到预防便秘的作用。另外，银耳汤中含有丰富的铁元素，适量食用可以促进血红蛋白的生成，具有一定的补血作用。
但要注意适量，因为银耳汤中含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。另外，对银耳过敏的人群不建议喝银耳汤，以免引起过敏反应。
月经期间女性要注意饮食健康，可以吃红枣、猪肝、菠菜、芹菜等富含铁元素的食物，避免吃辛辣、生冷、寒凉的食物，以免引起痛经、月经量减少等不适症状。如果出现痛经、月经量减少等症状，可以到医院就诊治疗。
2023-11-03 20:43
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
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