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吃芒果有湿气吗

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吃芒果有湿气吗

补充说明:吃芒果有湿气吗

2024-09-25 17:05

芒果 维生素 通便 消化 消化不良

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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

适量食用芒果不会增加湿气。
芒果是一种热带水果,富含维生素和纤维,具有润肠通便的作用,适量食用可以促进消化,不会导致体内湿气增加。然而,过量食用或食用不新鲜的芒果可能会导致消化不良,进而影响身体的湿气平衡。因此,在食用芒果时,应适量控制摄入量,并选择新鲜的芒果。

2024-09-25 18:25

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维生素

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